這天學到了太極十三式的第二階段：「採挒肘靠」
劉老師要求我們要低架、均勻緩慢，
打太極著重呼吸吐納、心境沉著，
身體健康、心情快樂，
才是事業成功的基石，
大家加油，油係！
- Sep 03 Tue 2013 23:30
-
太極十三式之「採挒肘靠」
請先 登入 以發表留言。